Join our sports community
#100FitGym #CrossFitBatadorp
100% Fitgym en CrossFit Batadorp
100% FitGym is de sportschool in Best waar je werkt aan de fitste versie van jezelf. Wij zijn de eerste CrossFit gym in Best op het bedrijventerrein bij knooppunt Batadorp, ook wel CrossFit Batadorp.
Fitness is onze passie. Met ons 24/7 toegangssysteem en meer dan 100 groepslessen per maand op ons lesrooster, heb jij de vrijheid om te sporten wanneer het jou uitkomt.
Kom je ook kennis maken met onze sportieve club? Een proefles is altijd gratis en vrijblijvend!
Uniek aan 100% Fitgym:
- 24/7 toegang tot de gym
- Persoonlijk en community gevoel
- Gespecialiseerd in CrossFit
- Altijd lessen met maximaal 10 personen
- Veel variatie in groepslessen
- Voedings- en lifestyle coaching mogelijk
Aanbod groepslessen
Word de fitste versie van jezelf! CrossFit combineert het beste uit gewichtheffen,
atletiek en gymnastiek in één training. Wij hanteren een 7-daagse CrossFit programmering zo staat er elke dag een anderen work-out voor je klaar.
Tijdens CF-teens les maken we onze tieners (12-15 jaar) sterker, sneller en fitter! CrossFit is de perfecte aanvullende sport om beter te worden in alle anderen sporten.
Ben je 6 jaar of ouder? Dan kun je starten met CrossFit Kids. We maken onze kids bewust van hun eigen lichaam en hoe ze deze zo effectief en efficiënt mogelijk kunnen bewegen. Daarnaast leren ze samenwerken en met plezier sporten.
Tijdens deze lessen ligt de focus op kracht, mobiliteit, lenigheid en rompstabiliteit. Je leert o.a. pull-ups, touwklimmen, dips, push-ups, handstands, muscle ups, kipping en meer!
Drie keer per week kun je bij ons meedoen aan een HYROX les. Tijdens deze lessen werken we voornamelijk aan onze conditie. Zo komt hardlopen/roeien/skie-erg elke les wel terug in combinatie met kracht/conditie oefeningen zoals lunges, farmer carry’s, sled push en nog veel meer.
Optimaal voorbereiden voor een HYROX event?
Sta nooit meer voor een gesloten deur. Met ons 24/7 systeem kun je altijd sporten wanneer het jouw uitkomt.
Ook sport je met de nieuwste appratuur en materialen. Daarnaast hebben we alle expertise in huis over kracht & conditie training. Heb je specifieke vragen? Neem gerust contact met ons op.
Verbeter je uithoudingsvermogen, kracht, stabiliteit en snelheid. Je traint elke les je volledige lichaam op een gevarieerde manier. Een les met veel variatie.
Leer de juiste technieken van stoten en trappen en verbeter je conditie. Elke BoksFit les is anders. Wist je dat boksen één van de meest effectieve manieren is om vet te verbranden?
Tijdens de Bootcamp lessen train je buiten in een natuurlijke omgeving. Wil je aan je kracht, conditie, explosiviteit en snelheid werken met een flinke dosis fun? Kom dan meedoen!
Strongmen
Op zaterdag ochtend van 10.00-11.00 kun je deelnemen aan de Strongmen training. Tijdens deze training leer je onder anderen met de juiste techniek omgaan met zandzakken, farmer carry’s, heavy lifts, sled pulls/pushes en nog veel meer.
Ga samen met je kleintje aan de slag om sterker en fitter te worden! Behalve dat we de mama’s wekelijks sterker maken, houden we de groei en ontwikkeling van de baby’s goed in de gaten.
Personal Training
Wil je graag 1-op-1 training en specifiek begeleid worden met het behalen van jouw doelen? Boek dan bij ons een personal training sessie. Je hebt al een hoog opgeleiden en ervaren Personal Trainer voor €40,- per les.
Aanbod coaching
100%FitGym geeft deskundig advies over voeding en training. In een persoonlijk consult bespreken we je wensen en doelen. Wil jij voorgoed veranderen en resultaten boeken
die je altijd al wilde? Geen jo-jo effect, maar
een echte levenstijlverandering. Jouw doel
is onze missie! Bekijk de reviews, raak geïnspireerd en behaal je droomdoelstelling.
Zoek je een online coach die je verder helpt
op het gebied van voeding, training en gedrag?
Wil jij afvallen, fitter worden, je vetpercentage verlagen of juist aankomen, maar je weet niet meer waar te beginnen? Wil je voorgoed resultaat? Wij helpen je met een voedingsprogramma & beweegadvies op
maat, afgestemd op jouw doel en voorkeuren.
VG wedstrijd coaching
Altijd al wedstrijdkriebels gehad voor het bodybuilding podium? Of staat dit op je
buck-it list? Droom je van een top 5 call-out
of zelfs een PRO-CARD? Wij, Wesley Vissers
en Marly Nooijen, weten uit ervaring dat wedstrijdvoorbereiding zeker niet eenvoudig
is. Wij bieden je professionele begeleiding in jouw bodybuildingtraject.
WAT ZEGGEN ONZE SPORTERS
We are one Community
Volg je ons op social media?
© 2020 100%FitGym
Volg ons ook via: