"De enige manier om je doelen te bereiken, is door te beginnen"
#100FitGym
#CrossFitBatadorp
Nieuw! CrossFit Beginnersles | NEW! CrossFit Beginner’s Class
Donderdag| Thursday 19.30-20.30 & Zaterdag| Saturday 10.00-11.00
100% Fitgym & CrossFit Batadorp
100%FitGym is sinds 2017 de sportschool in Best waar je werkt aan de fitste versie van jezelf. Wij zijn de eerste CrossFit gym in Best op het bedrijventerrein bij knooppunt Batadorp, ook wel CrossFit Batadorp.
Uniek aan onze sportschool:
- 24/7 toegang tot de gym
- Nieuwste apparatuur en trainingsmaterialen
- Gecertificeerde en ervaren Coaches
- De eerste CrossFit Box van Best
- Small group trainingen maximaal 10 personen
- Veel variatie in groepslessen
- Fitness met maximaal 8 personen
Met ons 24/7 toegangssysteem en meer dan 100 groepslessen per maand op ons lesrooster, heb jij de vrijheid om te sporten wanneer het jou uitkomt.
Kom je ook kennis maken met onze sportieve club? Een proefles is altijd gratis en vrijblijvend!
Gym BBQ – Juni 2023
100% Fitgym & CrossFit Batadorp
100%FitGym is the gym in Best since 2017 where you work on the fittest version of yourself. We are the first CrossFit gym in Best, located on the industrial estate near junction “batadorp”, also known als CrossFit Batadorp.
Unique to our gym:
- 24/7 access to the gym with your own digitail key.
- Newest equipment and training materials
- Certified and experienced Coaches
- The FIRST CrossFit Box in Best
- Small group training sessions with a maximum of 10 people
- Abudance of variety in group classes
- Open gym / Fitness sessions with a maximum of 8 people, so you have all the space you like to have a good training! No waiting for equipment.
With our 24/7 access system and over 100 group classes per month on our schedule, you have the freedom to work out whenever it suits you.
Would you like to come and get to know our sports club? A trial class is always free and without obligation!
Sport met korting dankzij bedrijfsfitness
Goed nieuws! Wij zijn aangesloten bij het sportnetwerk van Bedrijfsfitness Nederland. Dit betekent dat je voordelig bij ons kunt sporten via de bedrijfsfitnessregeling van je werkgever.
Bespaar tot wel 50% korting op jouw sportabonnement. Een gezonde zaak!
Nieuwsgierig geworden? Check of je in aanmerking komt voor korting via je werkgever op www.bedrijfsfitnessnederland.nl
Groepslessen
Vetverbranden en spieren opbouwen en dat in een super gevarieerde sportles. Trainen in een kleine groep (maximaal 10 deelnemers) onder begeleiding van een proffesionele CFLevel-1 coach. Veilig trainen met de perfecte techniek!
Maak kennis met de bekenste elementen van CrossFit zoals de squat, deadlift, pull-ups, boxjumps, touwklimmen, handstand etc. De sportlessen zijn divers waardoor elke les er anders uitziet. Ook deze sportlessen worden gegeven door een CF-level-1 coach. Veilig trainen en techniek staat centraal.
Ben je 6 jaar of ouder? Dan kun je starten met CrossFit Kids. We maken onze kids bewust van hun eigen lichaam en hoe ze deze zo effectief en efficiënt mogelijk kunnen bewegen. Daarnaast leren ze samenwerken en met plezier te sporten.
Tijdens deze lessen ligt de focus op kracht, mobiliteit, lenigheid en rompstabiliteit. Je leert o.a. pull-ups, touwklimmen, dips, push-ups, handstands, muscle ups, kipping en meer!
CrossFit Endurance
Drie keer per week kun je bij ons meedoen aan een CF-endurance les. Tijdens deze lessen werken we voornamelijk aan onze conditie. Zo komt hardlopen/roeien/skie-erg elke les wel terug in combinatie met kracht/conditie oefeningen zoals lunges, farmer carry’s, sled push en nog veel meer.
Sta nooit meer voor een gesloten deur. Met ons 24/7 systeem kun je altijd sporten wanneer het jouw uitkomt.
Ook sport je met de nieuwste appratuur en materialen. Daarnaast hebben we alle expertise in huis over kracht & conditie training. Heb je specifieke vragen? Neem gerust contact met ons op.
Verbeter je uithoudingsvermogen, kracht, stabiliteit en snelheid. Je traint elke les je volledige lichaam op een gevarieerde manier. Een laagdrempelige sportles voor iedereen met veel variatie.
Leer de juiste technieken van stoten en trappen en verbeter je conditie. Elke BoksFit les is anders. Wist je dat boksen één van de meest effectieve manieren is om vet te verbranden?
Tijdens de Bootcamp lessen train je buiten in een natuurlijke omgeving. Wil je aan je kracht, conditie, explosiviteit en snelheid werken met een flinke dosis fun? Kom dan meedoen!
Aanbod coaching
Marly geeft deskundig advies over voeding en training. In een persoonlijk consult bespreken we je wensen en doelen. Wil jij voorgoed veranderen en resultaten boeken
die je altijd al wilde? Geen jo-jo effect, maar
een echte levenstijlverandering. Jouw doel
is mijn missie! Bekijk de reviews, raak geïnspireerd en behaal je droomdoelstelling.
Zoek je een online coach die je verder helpt
op het gebied van voeding, training en gedrag?
Wil jij afvallen, fitter worden, je vetpercentage verlagen of juist aankomen, maar je weet niet meer waar te beginnen? Wil je voorgoed resultaat? Marly helpt graag verder met een voedingsprogramma & beweegadvies op
maat, afgestemd op jouw doel en voorkeuren.
Wedstrijd coaching
Altijd al wedstrijdkriebels gehad voor het bodybuilding podium? Of staat dit op je
buck-it list? Droom je van een top 5 call-out
of zelfs een PRO-CARD? Mr. Olympia atleet Wesley Vissers (8ste van de wereld in Classic Physiek)
weet uit ervaring dat wedstrijdvoorbereiding zeker niet eenvoudig zijn.
Wil je professionele begeleiding in jouw bodybuildingtraject. Ga naar:
WAT ZEGGEN ONZE SPORTERS
We are one Community
Volg je ons op social media?
Error: No posts found.
Make sure this account has posts available on instagram.com.
© 2020 100%FitGym
Volg ons ook via: